LUNES,17 DE FEBRERO 2020

Buenas noches,a medía mañana salgo a correr,de momento sin seguir ningún plan ,simplemente cogiendo otra vez una buena base y recuperar un poco de fondo.

Me veo las piernas muy cargadas,así que decido calentar unos 3kms ,hacer 10 rectas y 25 minutos de técnica de carrera.

Tiempo espectacular para estar en febrero,incluso demasiado calor y todo.Pero me encanta correr con calor.

Contenta con las rectas !!

Salud y kms!!