A LA CIMA NO SE LLEGA SUPERANDO A LOS DEMÁS ,SI NO SUPERÁNDOSE A SI MISMO

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lunes, 2 de septiembre de 2019

VOLTA A PEU A CORBERA

Buenas tardes,con esta carrera cerramos el mes de agosto,una temporada de verano que no ha sido demasiado buena,muchas lesiones y contratiempos,pero ahí seguimos ,pues todo tampoco ha sido tan malo,han habido carreras muy buenas,disfrutando y en cuanto a lo personal y familiar también han habido de buenas.
En fin después de tres semanas sin correr ,con apenas 5kms la semana pasada,nos tiramos a la piscina con la carrera de casa ,en Corbera ,con un día de mucho calor,dormir poco el día antes o más bien nada,y ahí estamos en la salida,nervios?? pocos ya con tanto tiempo corriendo ..más bien ganas de correr.
Caliento unos 20 minutillos ,primero sola ,después con mi amigo Fredi,nos hacemos fotillos para el recuerdo con amiguetes,nos ponemos en la línea de salida y pistoletazo ,esta vez sin Jose,que no pudo correr.
Salgo y poco a poco voy notando que ya de principio voy mal,me siento muy justa de cardio ,y toda la carrera que va por dentro del pueblo empiezo con dolor de barriga.Empiezo a caminar y correr a ver si me pasa y al coger agua parece que me sienta bien ,pero continuo muy mareada ,cosa que pienso que debe ser de dormir poco. 
Empieza a pitar el reloj y me avisa que las pulsaciones van altas ,pero no le hago mucho caso ,ya que para mi es normal con tres semanas de parón. Empiezo a subir la subida y voy bien de piernas y ni secuelas de la lesión en toda la carrera,pero sigo con muchísimo mareo,como ya estoy subiendo decido acabar la carrera corriendo y caminando.Ya arriba me coge Gabriel un amigo y al ver que voy mal se queda conmigo y me acompaña a mi y a una compi que tampoco iba demasiado bien.
Cuando por fin llegamos arriba nos espera otro amigo del pueblo con agua que comparte con nosotras y justo un poquito antes pasamos un avituallamiento de esponjas que nos vino también super bien.
Ya en la bajada recuperamos y empiezo ya a correr más cómoda pero aún mareada,Gabriel me acompaña hasta abajo y ya me deja viéndome mejor y decido tirar un poco más ,ya dentro del pueblo aún parándome un poquito los vecinos ya me llevan a tope.Entro en meta mareada pero entera.
Malísima carrera por las malas sensaciones ,que no se ni como aguante toda la carrera.
Después en casa pude ver que las pulsaciones eran de locura .
Quiero agradecer a todos los vecinos y amigos de Corbera que se volcaron animándonos porque por donde pasaba no veía a nadie por lo mal que iba pero no paraba de oir ,Mari,Mari,.... A Jose que sufrió lo suyo porque se dió cuenta enseguida de que no iba bien ,y desde fuera se pasa peor.jejejej Ami hija Sheila que me esperaba con la cámara por casa y se me iluminó la cara cuando la vi.Me faltó mi pedacito de fotógrafo que viene todos los años ,este año no pudo ser,pero yo sabía que estaba conmigo.
Esos ánimos son los que me ayudaron a terminarla ,muchísimas gracias a todos .
La organización del club atletisme de Corbera junto al ayuntamiento de 10.No falto nada.
Y decirles que este año ha estado muy chula la mochila que nos han dado con sus cosas .De 10.
Al final quedé 1ª local de mi categoría ,con  la segunda pisándome los talones.
Y  Jonathan primero de la general de su categoría!!
Ahora toca recuperarse y seguir haciendo fondo.
Este año toca terminarlo bien ,fuerte,y empezar un 2020 con muchos kms para poder cumplir mi gran objetivo .Maratón  Valencia 2020 . A mis 50 años.
Salud y kms!!!





















jueves, 8 de agosto de 2019

XXXVll MEDIA MARATÓN Y lll 10K NAVAJAS

Hola amiguetes,un año más volvemos a Navajas ,desde el 2016 que hicimos la medía no habíamos podido volver. Me hubiera encantado poder hacer la medía ,pero este año no estaba preparada con la lesión que arrastro para hacerla ,ya que es durísima. Pero pude desquitarme y hacer el 10k.
Nada que envidiarle a la media ,muy bonito recorrido y muy duro también.
Me encantó ,es el tercer año que lo hacen y seguro que volveremos.
Fuimos pronto ,para disfrutar del día con amigos y familia y la verdad que lo pasamos la mar de bien.Con el único inconveniente que comimos muy tarde y lo pagamos a la hora de la carrera,tanto Jose como yo.Hubiera podido hacer mejor carrera,pero con la pesadez de estomago y el calor que nos hacía no fue posible ,aún así me salió mejor de lo que pensaba.Y los 10kms se me pasaron volando.
Ya no digo más na ,una imagen vale más que mil palabras.
Un 10 como siempre para la organización,para el club ,y muchas gracias para mis amigos y mi hija por las fotos y vídeo que nos hicieron.


y aquí Jose y el yerno debajo de la cascada ,mientras la sirena toma el sol.jajajjajajaj

km9 del 10k ,Salto de La Novia,bajamos y luego subimos directos a meta,una delas subidas más duras.

Con mis amigos Dani y Silvia


Y aquí con Ricardo,gran amigo.


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Con Oscar ,después de muchos años de amigos por el facebook ,conocimos a él y a su familia!!

Con Luis ,un compi
















Gracias a todos los fotógrafos que están ahí haciendo fotos.
Ahora toca ponerse a punto para Siete Aguas y este año tocará sufrir.
Salud y kms!!!




domingo, 21 de julio de 2019

XXVl VUELTA POPULAR A BOLBAITE

Hola amiguetes seguimos sumando ,y seguimos un poco pluf ,pocas ganas y poca motivación ,pero sigo con mi objetivo ,20k ciutat de Sueca.
Ayer nos fuimos a Bolbaite ,hacía tiempo que no venía ,bonitos recuerdos de la última vez que la corrí y con la sorpresa que subí al podium. Llegamos muy justitos ,apenas 5 min para calentar un poquito, Jose por un lado y yo por otro coincidimos en la salida con dos amigos ,Vicent y Jose del club,ya no me acordaba lo dura que era ,empieza la carrera y me siento ya ahogada,a penas pasamos por la salida ya me dan ganas de abandonar,salgo sin ganas de correr,no es la primera vez que lo hago ,y por supuesto luego viene el arrepentimiento,en fin sigo corriendo pero como se que viene una subida dura decido ir un poco más lenta,hay muy poquitos corredores ,así que no hay que quemarse la primera vuelta o no aguantamos la segunda,muy sola en carrera,paso por la meta la primera vuelta  y voy un poco más motivada pero también más sola ,carrera que va por fuera del pueblo con unas subidas y bajadas muy chulas ,pero que si no vas bien te dejan cao.
Cojo a un corredor y me pongo a su lado ,pero en una de las últimas subidas le pierdo y hasta el pueblo otro corredor se pone a mi lado y hasta casi dentro del pueblo que le dejo me acompaña ,cosa que después le agradezco.
Carreras que se hacen muy duras cuando se va solo por pleno campo.
Contenta de haberla terminado.No es mi mejor marca pero por lo menos está hecha.
Muy buena organización y muchísima humedad,Jose esperándome cerca de la meta haciendo fotos.
Las cuales las dejo aquí,como siempre para el recuerdo.










                                                Salud y kms !!! Otra más a la saca!!!

32 VOLTA A PEU ALZIRA

Un año más volvemos a correr en Alzira. Una clásica del verano,creo que hace unos par de años que por alguna lesión no la corría.
Este año como Jose quería ir ,me inscribí.
Siempre hace mucho calor ,este año mucha humedad,pero la carrera se aguanto bastante bien.
Algunos de nuestros amigos también nos vimos allí.
La hice con Jose, que no tenía demasiadas ganas de correr.
Poco más ,carreron de Jonathan ,6º de la general y 4º de su categoría ,si no recuerdo mal.
Muy buena organización,agua durante la carrera y al terminar el clásico helado de todos los años ,bebidas fresquitas y sandía.
Dejo algunas fotos,y por supuesto carrera dedicada a mi tío ,que se está recuperando en el hospital  como un campeón  ,al que hecho mucho de menos en la línea de meta ,con su cámara.
Seguimos sumando aunque con muy pocas ganas ,no se si es el calor,que es agotador ,si las ganas de coger vacaciones,en fin vendrán días mejores.
Salud y kms!!!

  
















TRES GRANDES