Hola !!Sábado día 17,hemos quedado con algunas amigas ,y Victor y nos hemos ido a la Granja,un pueblo muy pequeño de la Costera,ganas de competir pocas,por la mañana mal día,toda la semana sin tiempo para nada ,y el sábado pues para las tareas de casa,poco descanso,al final como había quedado con amigas,y en verme con Mercedes, una chica del strands que todavía no nos conocíamos,pues al final decidí ir,todo el camino con sintomas de nauseas,bueno,al final decido correr,como es cortita....
LLegamos ,recogemos dorsal,busco a Mercedes,un montón de chicas de su club,así que empiezo a preguntar ,pero nadie la conoce por el alias strella,decido dejar de buscar ,,,empieza la carrera ,mucha gente es circuito lo que indica que como puntua ,la gente va a competir y darle caña a tope ,porque encima es cortita,empiezo a correr ,y ya me pongo a 4,51. Pero decido tomarmelo con calma,es un sin fin de subidas y bajadas suaves ,pero constantes,toda la carrera así.LLego al km 2,y ya empiezo a notar las piernas muy pesadas,subo el ritmo ,pero al km 3 ,como parece que volvemos a ir bajando,bajo otra vez el ritmo a 4,54.
Luego las piernas ya empiezo a notarlas muy pesadas ,era como correr y no moverse del sitio,y los km,larguísimos,decido,aguantar el ritmo a 5 y pico y acabar la carrera,más tranquila ,los últimos ya de bajada,le doy un poquito de caña,pero pase toda la carrera con ganas de terminarla!!
Esta semana,casi descanso total,y el finde ,montaña,a ver si disfruto un poco más de este trail que el año pasado disfrute mucho. Montes de Tuejar!!!
Bueno al final me salió 5 minutos menos que el año pasado ,MUY BIEN!!!!!
Ahhh!! y que no se me olvide ,encontré a Mercedes,hablamos y super bien..
36 MINUTOS Y 40 S
RITMO,5,5
CATEGORIA V,LA 13 DE 39
GENERAL:322 DE 442.
No hay comentarios:
Publicar un comentario