A LA CIMA NO SE LLEGA SUPERANDO A LOS DEMÁS ,SI NO SUPERÁNDOSE A SI MISMO

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miércoles, 11 de noviembre de 2015

Volviendo a correr

Hola amig@s ,no se como empezar esta entrada,siempre escribo lo que me va saliendo ,nunca escribo antes en papel o boli lo que voy a poner,esperaba el día de hoy con ansias,llevo días ,ya unos cuantos haciendo bici,mucha gimnasia,pesas,eliptica,haciendo cinta ,incluso caco por la montaña,pero nada que ver ,el running es salir a correr a la calle y correr carrera continua,eso es correr ,lo demás son un plus para mantenerse y no perder toda la forma,aunque yo cuando empece ,ya casi la había perdido toda,el músculo sobre todo.
Sabía que no iba a ser fácil,sobre todo yo se que cuando paro 15 días ,me cuesta muchísimo volver a empezar ,y ahoraa 10 días de los tres meses ,no iba a ser diferente,pero podía haber sido peor ,toda piedra hace pared,y aunque yo ahora este un poco ciega y no vea resultados,se que la bici y todo lo que he hecho me ha ayudado.
Queda mucho camino por recorrer,hoy ha sido un día difícil,los nervios ,cambios,que era el primer día de volver a correr en la pista ,volver a ver los paisajes de siempre,saber que me podía doler el pie,que hacía mucho calor ,el pie está diferente ,de hecho no sabía correr,tiene que volver a tener movilidad ya no el dedo ,si no todo,acostumbrarse de nuevo,en fin a los 3.300 km a venido mi amiga a ver como me iba y hacer su salida con bici,pero madre mía menuda salida ha hecho me he puesto a llorar como una magdalena ,así que ha cambiado su salida por quedarse a dar vueltas conmigo ,hasta hacer 5 kms .No he querido hacer más por hoy ya era suficiente.
Uno se acostumbra a todo ,menos a correr.
Han sido tres meses duros,pero ahora empieza lo realmente duro,entrenar y entrenar y entrenar,hasta que vuelva a estar bien.
"La fuerza está en la voluntad de levantarse,sacudirse las rodillas y retomar el camino"
Salud y kms!!!!










2 comentarios:

Khenpor dijo...

Ánimo poco a poco todo llega.

Mari Torres dijo...

Muchas gracias!!! saludos