A LA CIMA NO SE LLEGA SUPERANDO A LOS DEMÁS ,SI NO SUPERÁNDOSE A SI MISMO
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sábado, 13 de noviembre de 2010
ESTIRAMIENTOS DE GLUTEOS
Es importantísimo cuando se hace deporte ,tener en cuenta los estiramientos,para prevenir lesiones ,uno de los estiramientos que no puede faltar ,es el de gluteos. Da igual el deporte que se practique ,sea corredor o ciclista..... Aquí unas imágenes.
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