XXXII VOLTA A PEU A CARLET

Hola runners!! penúltima del circuito ,sigo con muy mala racha,esta vez Carlet ,primera vez que hago esta carrera ,no me suena haberla hecho.

Esta vez mi amigo y compi del club Fredi me quería hacer de liebre . Llegamos a la carrera ,recogemos el dorsal ,calentamos un poco y decidimos probar  y salir más tranquilos 5:30,5:40.

Apenas llevaba 2.5kms torcedora de pie .Me paro en seco todavía estábamos dentro del pueblo,no sabía que hacer ,total el pie estaba caliente y aunque faltaban casi 8 kms sigo corriendo ,pero ya a un ritmo más suave con miedo a volvérmelo a torcer.

En fin que ya la carrera fue mal, competía por un tercer puesto que se fue al traste  ,sobre el km7 ya el pie también empezó a dolerme ,y aunque acabe el último km bastante bien ,ya la carrera no salió nada bien.

La 8ª,de mi categoría !!

Fredi también tubo la mala suerte de olvidarse de las zapatillas y corrió con las que llevaba y tampoco le salió bien.

Tuvimos bastante mala suerte.

Dejo algunas fotos!!

CON MAJO,UNA CAMPEONÍSIMA

Muchas gracias a la organización ,fotógrafos...

y a Fredi por acompañarme y aguantar mis quejas,jjjjjaaa

Salud y kms!!

Xlll VOLTA A PEU A CATADAU

Hola compis ,buenas tardes!! Catadau, carrera del circuito de la Ribera,de 9kms!! primera vez que hago esta carrera, ya con ganas de que se acabe el circuito, apenas quedan dos carreras más.

Carrera con mucho calor ,me salió bastante mal, salí con mucha presión, tuve que parar a caminar .Salí demasiado rápida y como no estoy al 100x 100 ni siquiera al 50 jajjajja lo pague enseguida ,pulsaciones a tope ,calor y piernas cansadas,apenas hacía dos semanas que había pasado el Covid y estaba super cansada y defensas por los suelos.

Aún así di todo lo que pude y quedé tercera de mi categoría.

Dejó unas fotos!

Buena organización circuito un poco aburrido con mucho calor.

gracias a la organización y a la gente por los ánimos ,a los fotógrafos....

Próxima carrera Carlet,si todo sale bien haremos doblete ,el domingo haré lo que me toca en Sueca.

Paso a paso,primer objetivo Circuito de la Ribera

Segundo objetivo Medía Maratón Valencia

Tercer objetivo Maratón Valencia 

Salud y kms!!!

XXXlll VOLTA A PEU NOCTURNA A MANUEL

Buenos díassss,y que ganas de volver a entrar aquí,  casi dos meses desde la última carrera, lesionada de pubalgia ,hernia del corredor, una mezcla de síntomas que a costado bastante de identificar ,a parte de que mi fisio estaba de vacaciones y de querer esperarme al final fue a más. Tuve que buscar una clínica de confianza ,lo que tenía pintaba ,bastante mal ,al principio parecía el psoas  ,me pincharon el nervio y el músculo, pero continuaba peor ,hasta que me cogió Pepe,y enseguida me diagnosticó lo que pensaba que tenia, después de descartar una hernia, médico ,hospital y fisio.

Han sido dos meses sin correr ,haciendo muchos ejercicios ,trabajando y tampoco ayudaba el trabajo en la mejoría, pero todo llega.

Primera carrera durilla pero con un sabor a gloría, no estoy todavía bien el camino de esta lesión es un poco largo pero estoy en el camino.

La corro con el permiso del fisio,y volvemos a entrenar, a  costada, se ha perdido mucha forma física, prohibido competir de momento ,pero lo mejor han sido que las sensaciones del día después han sido buenísimas.

Vamos a la carrera y a parte de que era durísima mis pulsaciones vuelven a ser un poco altas de la inactividad y hay que volverlas a bajar .

Muchas subidas y bajadas ,es una carrera durilla que ya no me acordaba ,pero estando en una buena forma física es muy chula ,organización y animación de 10.

Al final sin competir 5ª de mi categoría y seguimos en el circuito.

Después cenita organizada per Els Llops de Manuel, con unos compis de Corbera ,que compartieron con nosotros sus bocatas ,muchísimas gracias Susi y Jose.

Una velada diferente y especial que ya echaba de menos.

Gracias a Jose mi marido por acompañarme en la carrera ,que es algo que me encanta por la seguridad que me da correr a su lado.

Bueno ahora toca seguir con todos los ejercicios ,seguir entrenando y acabar el circuito.

En cuanto a el maratón ,sigo de momento con el objetivo .Si esto sigue igual de bien ,esperaremos unas semanas que siempre estamos a tiempo de tirar la toalla.

Próxima carrera Catadau.

Dejo fotos para el recuerdo.

Salud y kms runners.

Y POR FIN DE VACACIONES UN MES!!!!

XVl VOLTA A PEU AL MARENY DE BARRAQUETES

 Seguimos sumando hasta aquí ,última carrera de momento, en esta decido ya parar ,sin poder ir al fisio por estar de vacaciones y.

Decido hacer la carrera esta, del circuito de la Ribera.

Ya casi desde el primer km ya  siento  molestia, y acabando la carrera veo que en la recta de meta me pasa la que sería tercera, con el dolor ya me es imposible tirar más y decido acabar la carrera.

Al final termino 4ªde mi categoría y con mucho dolor y ya decido parar ,hasta hoy.

He estado varias semanas parada haciendo solo ejercicios y el diagnóstico no esta muy claro todavía pero yo creo que empiezo a sentir un poco de mejoría, ahí estamos.

De momento voy tercera en el circuito y intentare seguir ahí.

La maratón posiblemente este año no la pueda hacer, ya  veremos.

Hacía tiempo que no cojía una lesión de estas.

dejo algunas fotos.

Buena organización como siempre!!

Salud y kms!!

Xl VOLTA A PEU A SANT JOANET

 Buenas tardes, carrera en junio la penúltima carrera que hice, esta carrera ya fue agridulce, más que nada porque la molestia que llevaba arrastrando ya se estaba haciendo muy molesta. Mi amigo Fredi quiso acompañarme y me llevo casi toda la carrera ,es una de mis favoritas, y siempre que puedo voy.

Es cortita y este año era mucho más.

Era una buena carrera para competir, en fin carrera que me gusto, como siempre, terminé ya con mucho dolor a la pierna izquierda, subí al pódium 3ª de mi categoría ,pero al llegar a casa me fui a urgencias al hospital, por dolor bastante fuerte.

Estuve una semana de baja y sin correr.

Poco más que decir ,a parte de que la organización de 10 como siempre.

Dejo algunas fotos!!

Salud y kmsss!!!!!

 

l VOLTA A PEU AL PERELLO

 Hola buenas tardes, sigo actualizando el blog ,después de muchos años vuelve la Volta a peu al Perelló. Aunque yo es la primera vez que la hago.

Carrera difícil de olvidar. En esta carrera no fui a competir, y pude comprobar lo que a veces me dice mi compañero de batallas que las cosas vienen cuando tienen que llegar y sin buscarlas.

Salí a disfrutar la carrera ,al contrario que en Cerda ,aquí había muchísima gente apuntada y muchas chicas de mi categoría como pude comprobar después de la carrera porque la lista de inscritos no salía.

Jose también la hizo y la corrió con dos compis del club ,yo le dije pues yo a mi bola, terminarla.

Cual fue mi sorpresa que quede 1ªde mi categoría, ni en mis sueños ,lo hubiera imaginado, además me gusto la carrera de 8kms,una lastima que no nos dejaran pasar por el paso de la playa,aún así me gusto mucho.

Os dejo fotos!!

Organización de 10,gracias  a todos!!

Los tomates que son super buenos de allí ,estaban buenísimos ,el año que viene si se puede repetimos seguro!!

Salud y kms!!!!

XVIII VOLTA A PEU A CERDA

Volta a Cerda, carrera cortita y muy dura y con mucho calor, Al llegar vemos muy pocos corredores ,buscando un bar que al final nos hemos tenido que ir a buscarlo al pueblo de al lado, ya que no había siquiera un bar para ir al baño, así que el calentamiento a sido trotando hasta el otro pueblo. Al volver justitos a la carrera ,que nervios ,de ver la poca gente que había, al final super bien ,durilla ,muchas subidas pero me salió un super carrera quedando 2º de mi categoría.

Buena organización!! Si estoy bien el año que viene volveremos.

Dejo fotos como siempre para el recuerdo.

Salud y kms!!!

XXIX VOLTA A PEU ALBERIC ( LA CARRERA DE LA MONA)

 Buenos días ,después de un montón de años vuelvo a correr la carrera de la mona,

hacía tiempo que no volvía aquí, carrera muy chula ,aunque yo esta semana no estaba al 100x100,pero la competí, y al final contenta ,porque me quedo con la marca que fue buena ,para no estar bien del todo.

5ª de mi categoría ,me pongo con esta carrera la 3ª en el circuito y haber si podemos seguir ahí.

Esta semana me he cogido descanso ,me han dado la baja por un supuesto dolor muscular ,que puede ser un desgarro o rotura de un porrazo que me di hace unas semanas y ha ver como va evolucionando.

Esta carrera es durilla por su subida a la ermita dos veces pero me gusto.

Organización de 10,y mucha gente animando ,sobre todo en la subida.Y en la bolsa del corredor no podía faltar " LA MONA"

Aunque me toca mejorar más .

fuimos unos cuantos del club, y una más que sumamos.

Salud y kms!!!!

Gracias también a Maricarmen y a Yeni por las fotos y videos y como no por los ánimos en la carrera!!!

Gracias chicas😘😘